1.4kg減量した。
30年ぶりにゴルフをやることになったシニアです。
やめる前でも2ヶ月に1回位しかやってませんでした。
メンバーに迷惑をかけないために練習場に通っています。
小諸に新しい練習場を見つけ出掛けました。
途中でみた浅間山です。
一番右側が浅間山です。
山荘から40分かけて行きました。
今まで行っていたところより綺麗です。
100球打ってきました。
汗ビッショリです。
ここから本題です。
朝おきての体重を測ったら66.4kgありました。
汗ビッショリのゴルフ練習の後いつもの権現の湯(温泉)のサウナに入り温泉に浸かり出て体重を測ったら65kg です。
目標の体重になりました。
嬉しさのあまりコンビニによって大きいシュークリームとビールのロング缶を買ってしまいました。
明日は元に戻っているでしょうね。